• 食と健康をテーマにした講義
• 薬膳の考え方を取り入れたレシピを使った調理の実習と実食

• 「薬膳」とは中医学の考え方をもとにした食事のことで、人それぞれの体質や体調、食材の効能に着目して健康な体づくりを促す取り組み。漢方の生薬のような特別な材料よりは、日常的に手に入る食材の力に注目している。健康と食事の大切さを考えてもらいたいという思いから2014年に薬膳の料理教室を開業しました。料理の初心者や子どもでも基礎から学べて、自ら食材を選び調理する力を育む。
• 本プログラムでは、薬膳の基礎を知り、季節ごとの過ごし方、体質や年齢ごとの不調の予防など、よりよい食生活と健康づくりのヒントを得ることができる。

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家庭薬膳料理教室大恵

通年対応

2時間程度

初回体験料金 2,500円　2回目以降の通常料金 3,800円 （子どもの同伴は料金に500円を加算）

現金のみ

1～6人

要

電話、Eメール、問い合わせフォームから申し込み
http://www.taie-cooking.com/inquiry.html
※予約日の調整や食材の調達が必要なため、希望日の1週間前までにお問い合わせください。

要

家庭薬膳料理教室大恵

家庭薬膳料理教室大恵
住所：西宮市小松南町2-1-3
連絡先：0798-41-1855
E-mail：yoyaku10@taie-cooking.com
http://www.taie-cooking.com/
営業時間：AM10:00～PM9:00

阪神電車武庫川駅西出口から徒歩８分

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無

食物アレルギーや苦手な食材がある場合はあらかじめお知らせください。